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給予小朋友合適的生活環境、營養和支持，可帶來激發他們學習潛能的最佳機會。

父母如何從日常飲食促進子女的大腦健康呢？

想小朋友的表現愈來愈出色？父母除了幫助他們學業有成，也需要從日常生活教授他們相關的技能。

一見證小朋友成長，逐漸掌握不同的事物，這過程真叫人難以置信。作為父母，驚歎子女所做的一切，其實，在他們學會閱讀或書寫之前，早已掌握了一些不可或缺的能力。

「為何小朋友總是衝動行事呢？」相信許多父母也有同樣的疑問。小朋友會發脾氣或與人爭吵都是正常的，但也可通過一些策略改善他們的專注力。

很多父母在忙於工作、家庭和生活時，會因自己為小朋友做得不夠多而感到愧疚。但對於父母和子女而言，重質多於重量的優質親子時間 (Quality Time) 更重要。

執行功能技能就像大腦的空中交通控制系統，當中包括很多相關的技能，例如：計劃、控制衝動和集中注意力等

從穿衣服到完成功課，在日常生活中的每件事都運用到執行功能。而執行功能是指完成目標的能力，主要由靈活思考能力、運作記憶能力及自制能力所組成。從穿衣服到完成功課，在日常生活中的每件事都運用到執行功能。而執行功能是指完成目標的能力，主要由靈活思考能力、運作記憶能力及自制能力所組成。