迎接BB到來~ Get ready！
在懷孕40周，寶寶發育成熟，隨時準備出世。胎兒向子宮下方移動。產婦因為膀胱和直腸被壓迫，或會造成較嚴重尿頻、便秘、大腿根部和恥骨出現痛楚等問題。同時， 產婦的身體會為迎接分娩作準備，例如增加分泌物令子宮口更容易打開、製造真正陣痛前的「前驅陣痛」等。孕媽可能會感到不安，但既然已來到快將和寶寶見面的這一刻，媽媽應更感到放鬆開心。如果發現自己有見紅或穿羊水的情況，表示快將分娩了，應儘快前往醫院。
或許產婦感覺不舒服，精神也不像平常那麼好，但既然來到快將和寶寶見面的這一刻，應更感到放鬆開心。
來到第十個月，終於邁向與寶寶相見的日子。無論媽媽是仍在歷經孕期的各種不適、忙於準備BB用品、還是為要見寶寶而無比興奮雀躍，都要好好享受這段最後的歷程！
寶寶發育成熟隨時準備出世
經過10個月的生長，寶寶的身體機能發展成熟。覆蓋著全身的胎毛和胎脂幾乎全部消失，膚色變為肉色，外觀與新生嬰兒無異，已準備好隨時離開母體出生。寶寶的身體變長，形成又大又圓的「四頭身」。嘴巴四周和臉頰充滿著肌肉和皮下脂肪，樣子愈來愈可愛了。臨出生時，胎兒的身體會朝子宮出口向下，並把頭擠進骨盤，胎兒的活動範圍亦隨之變少，然而，有些BB在出生前還是非常活潑地郁動呢！寶寶在出生時已能夠立即用肺呼吸，同時具有吸吮、排泄等本能，同時為了方便吃奶，寶寶的牙肉開始發達。
身心開始作好分娩準備
預產期逼近，胎兒向子宮下方移動，之前困擾孕媽的胃部不適、悸動、氣喘等問題隨著改善。然而，因為膀胱和直腸被壓迫，或會造成較嚴重尿頻、便秘、大腿根部和恥骨出現痛楚等問題。產婦的身體會為迎接分娩作準備，例如增加分泌物令子宮口更容易打開、製造真正陣痛前的「前驅陣痛」等。在預產期前後，寶寶隨時有可能出生，孕媽可能會感到不安，但既然已來到快將和寶寶見面的這一刻，媽媽應更感到放鬆開心。如果發現自己有見紅或穿羊水的情況，表示快將分娩了，應儘快前往醫院，同時準備等待陣痛的來臨
MATERNA® Opti-Lac® 授乳營養補充品含益生菌 Lactobacillus fermentum CECT5716^ ( 發酵乳酸桿菌 CECT5716^ )。它為天然存在於健康授乳婦女母乳中的益生菌，有助減少在授乳期間造成乳房不適的細菌#，並已獲歐洲食品安全局(EFSA)的安全資格認証(QPS)和美國食物及藥物管理局(FDA)確認為安全使用之成份(GRAS)。
^ 每粒含不少於 3 x 109 菌落形成單位
# 研究對象為有特別情況的授乳婦女
參考
資料由婦產專科羅樂欣醫生監修
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甚麼是「超聲波/Ultrasound照閃閃」？
超聲波是診斷檢查中十分常用的一項技術，不但安全度高、近乎零輻射，應用範疇更非常廣泛，除了產前檢查，前列腺、心臟等部位異常也可靠超聲波掃描一探究竟。用超聲波/「Ultrasound照閃閃」檢查胎兒心跳，確認胎兒是否生存，及受精卵是否成功著床並形成胎囊，即包覆寶寶的袋。 超聲波還會確認胎兒數目，如果是多胎懷孕的話，由懷孕至分娩期間需要做出特別應對。
「驗到有咗」，初懷孕的徵兆是甚麼？
當用驗孕棒確認懷孕後，就要找醫生作檢查，注意身體，準備迎接新生命。在懷孕初時，身體體溫會升高，感到如發燒般的灼熱感，常有昏昏欲睡的疲倦感覺，乳頭和乳暈的顏色會變深和敏感，更會腫脹和疼痛，另外皮膚狀態會變差甚至更有部分準媽媽會有孕吐的情況。
我本身是茹素者，懷孕已6個月，仍長期不吃肉會對胎兒有壞影響嗎？
近年來，素食文化進一步進入主，越來越多的人成為素食者，身為素食者的準媽媽最擔心的是營養攝取不足容易營養不良。素食者因此須注意攝取含豐富蛋白質、鐵及鈣質和維生素B12的食物，以滿足懷孕時額外的營養所需。
孕吐易令胃口變差，很想喝一杯甜甜的珍珠奶茶，可以嗎？
媽媽懷孕3個月，會擔心出現孕吐，令胃口變差而難以攝取營養。懷孕期間應需注意飲食，以免影響胎兒發育。
產前課程會學甚麼？
對湊 BB 一竅不通，開始察覺自己不足的準爸媽都應參加由不同醫院和其他社福團體都會定期舉辦的產前講座，學習有關懷孕、分娩和產後育兒的知識，開心迎接新生命的來臨。
為孕期留下美好回憶
懷孕是一個奇妙的歷程，在接近10個月的時期裡，孩子在肚子裡成長，令準媽媽漸漸感到小生命的活力，每天都有不同感受。想為這段孕期留下美好的回憶，當中孕媽媽可以珍惜與丈夫的二人時間，多與大寶相處，拍下懷孕帥氣美照和製作嬰兒用品。
胎兒雛形已形成
懷孕8至12週，是胎芽時期完結之時。寶寶在這時頭、身體和雙腳會開始分開，慢慢發展成「三頭身」的模樣，比較貼近成人體型。大部分媽媽在懷孕第10 周時孕吐最為嚴重。其實出現孕吐症狀正正是胎兒形成的時期。飲食方面，少食多餐，逐少吃便可，盡量選擇喜歡或吃得下的食物。另外，盡量多休息，尋找一些可以放鬆身心的方法，如聽音樂等，讓自己保持輕鬆心境。
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懷孕期間吃醬油，寶寶皮膚會變黑是沒有科學依據。孩子的膚色受先天遺傳影響，在父母基因配對一刻已決定了其膚色，如父母膚色較白，寶寶很大機會皮膚白皙，反之則較黑。媽媽如想寶寶皮膚較白，應於寶寶出生後為寶寶做好防曬的功夫，選擇成份天然的防曬用品，在每次出門前20分鐘，將適量防曬乳塗抹在寶寶臉部及全身。
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