準媽咪懷孕初期，除了身體可能會產生不適的狀況，如孕吐、頭痛、易倦、腸胃問題外，心裡很多時亦有不同疑問: 孕婦飲食有哪些需要注意的地方？何時要攝取葉酸、鈣質、碘質、鐵質、硒質及DHA等關鍵營養？ 讓我們為妳一一解答…

懷孕是一條漫長的旅程，由預備懷孕開始，就要為自己和寶寶做好準備。不過唔少媽咪都會有不少的疑問。 例如：懷孕前需要服用營養補充劑嗎？營養會否影響生育？如何減少懷孕初期的孕吐？… 讓我們為妳一一解答…

小朋友上托兒所或幼兒園有時會令家長變得神經緊張，原因很多，例如為人父母者因為要上班而把年幼孩子置身一個陌生的地方，心情難免會緊張、擔心甚至內疚。事實上，我們應以實際的態度面對問題，並找些方法令您及孩子都更易適應。請您記住世上沒有完美的解決辦法，所以作為家長的您，只需盡了最大的努力，並相信這是正確的選擇便可以。

新手媽媽對分娩過程、照顧新生BB等方面都缺乏經驗，很多知識都需要從頭學起，而產前班就為一眾新手媽媽提供支援和指導，令準父母作好充足準備，迎接BB的來臨。

執行功能技能就像大腦的空中交通控制系統，當中包括很多相關的技能，例如：計劃、控制衝動和集中注意力等

一見證小朋友成長，逐漸掌握不同的事物，這過程真叫人難以置信。

想小朋友的表現愈來愈出色？父母除了幫助他們學業有成，也需要從日常生活教授他們相關的技能。

很多父母在忙於工作、家庭和生活時，會因自己為小朋友做得不夠多而感到愧疚。

執行功能技能就像大腦的空中交通控制系統，當中包括很多相關的技能，例如：計劃、控制衝動和集中注意力等

一見證小朋友成長，逐漸掌握不同的事物，這過程真叫人難以置信。

想小朋友的表現愈來愈出色？父母除了幫助他們學業有成，也需要從日常生活教授他們相關的技能。