胎教的種類和好處

胎教的種類和好處

懷孕期間,胎教是許多準媽媽很在意的事情。新手爸媽都喜歡自己的小孩能贏在起跑點上,研究顯示,好的胎教真的能讓小孩得到全方位的發展。而胎教方法也有不同種類,各自也有不同的好處。

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胎教沒有明確的定義,懷孕時的各種環境條件、情緒刺激、生活方式等,都能算是胎教的一部分。胎教有利於胎兒在智慧,個性,感情,能力等方面的發展

胎教

胎教沒有明確的定義,懷孕時的各種環境條件、情緒刺激、生活方式等,都能算是胎教的一部分。媽媽盡情為寶寶打開認識世界的大門吧!

胎教的種類和好處

  1. 音樂胎教︰透過旋律、節奏的變化刺激神經系統和感受器官
  2. 語言胎教︰給胎兒大腦輸入最初的語言印記,為後天學習打下基礎
  3. 撫摸胎教︰鍛煉皮膚觸覺、刺激觸覺神經,從而促進寶寶大腦細胞發育
  4. 運動胎教︰可以促進媽媽全身血液循環,增加胎盤血量供應,有利於胎兒健康發育
  5. 情緒胎教︰通過對孕婦的情緒進行調節,暫時忘掉煩惱和憂慮,同樣亦能令寶寶放鬆
  6. 營養胎教︰讓寶寶補充營養,為更好地發育提供良好的物質基礎
  7. 光照胎教︰給胎兒光照刺激,能促進胎兒視網膜光感細胞功能發育
  8. 藝術胎教︰能提高媽媽的文化質素,為胎兒營造更為安寧舒適的生活環境

 

參考

資料由婦產專科李芷茵醫生監修

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