胎兒雛形已形成
懷孕8至12週,是胎芽時期完結之時。寶寶在這時頭、身體和雙腳會開始分開,慢慢發展成「三頭身」的模樣,比較貼近成人體型。大部分媽媽在懷孕第10 周時孕吐最為嚴重。其實出現孕吐症狀正正是胎兒形成的時期。飲食方面,少食多餐,逐少吃便可,盡量選擇喜歡或吃得下的食物。另外,盡量多休息,尋找一些可以放鬆身心的方法,如聽音樂等,讓自己保持輕鬆心境。
懷孕8至12週,亦是胎芽時期完結之時。寶寶在這時頭、身體和雙腳會開始分開,慢慢發展成「三頭身」的模樣,比較貼近成人體型。
寶寶變身「三頭身」胎兒
寶寶在媽媽肚中3個月時,重量約為一粒士多啤梨,胎芽時期完結。到第9 周時會變成「三頭身」。這個時候的寶寶已懂得舞動手腳,媽媽或有機會在超聲檢查時,見到寶寶做出如合掌和踢腳等動作。到了第10周時,五官如鼻和咀等亦會開始形成。當中以皮膚感覺發展較快,有機會對腳底等受刺激時,作出反應。另外,可以透過超聲波清楚看到寶寶心臟跳動,腎臟連接尿道、排泄功能等亦開始運作,寶寶吞下的羊水會變成小便排出。
進入孕吐最嚴重時期
孕吐是懷孕常見反應,一般發生於懷孕首3個月。約有70% 孕媽媽,在懷孕初期會有噁心和嘔吐情況,孕吐的嚴重程度都因人而異,但大部分媽媽在懷孕第10 周時孕吐最為嚴重。其實出現孕吐症狀,正正是胎兒形成的時期,媽媽應要留意自己的身體變化。飲食方面,少食多餐,能一口氣吃過量,逐少吃便可,可盡量選擇喜歡或吃得下的食物。另外,要盡量多休息,尋找一些可以放鬆身心的方法,如聽音樂等,讓自己保持輕鬆心境。
參考
資料由婦產專科林兆強醫生監修
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